轉帖】食物也能點燃你的性慾

1. 含維生素e的食物：
    食物來自麥芽油,硬果,小麥和蘆筍等..嚴重缺乏者會導致陽具退化和萎縮、性激素分泌減少並喪失生殖能力，常吃維生素e的食物能改善及預防這種問題。
2.海產類：
   海產食物是滋養性慾的食品，特別係鯊魚肉，仍係性愛的"催化劑"。海產食物含有豐富的磷和鋅等，故對男女性功能保健十分重要。另外，海藻含有碘量超過其他植物。而缺乏碘或不足會導致流產，而男性的性功能也衰退及性慾下降。
3. 蜂蜜：
    蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。
4. 果仁：
    例如：花生、芝麻、松子、小麥、杏仁或核桃仁等‥‥
5. 韮菜：
    又名起陽草、壯陽草，是一種生長力旺盛的蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的補助食品。
6. 大蔥：
   蔥的營養十分高，它能良性刺激性慾。蔥中的酶及各種維他命可補充人體激素分泌，從而壯陽補陽。
7. 鳮旦：
    鳮旦係性愛後恢復元氣的補品，亦能消除性交後的疲勞感，而且也能提高男性精子的質量、增強精力活力。
8. 朱古力
   朱古力是一種使人快樂的食物，其成份含有穏定神經並助開放感官的作用。
此外，含維生素b1、b2、b6的食物如豆類、穀類和乳酪，以及含鋅、鎂、錳等食物如菠菜、堅果、番瓜等都能增强性功能及保健營養。